Yoga und Meditation

Ich bin seit über 20 Jahren Yogalehrerin.

Es hat mich gefesselt, seitdem mich meine Freundin zu einem Kurs von der Krankenkasse mitgenommen hat.

Ich war damals fasziniert von der Yogalehrerin, die einen 4-wöchigen Yoga-Intensiv-Lehrgang in Indien gemacht hatte.

Mein Yogastil hat sich im Laufe der Zeit immer wieder verändert, so wie das Leben sich ständig verändert.

Gelernt habe ich Raja Yoga, der königliche Weg, der so ziemlich alle Yogarichtungen mit beinhaltete, außer Yin und Restorative Yoga, dafür war in meiner Ausbildung viel Yogatherapie. Und ganau von diesen Puzzleteilen, Yin und Restorative Yoga, wollte ich dann mehr wissen.

So habe ich mich mit diesen Yogarichtungen Yin und Restorative intensiv beschäftigt und unterrichte sie mit ganzer Hingabe.

Mein Yogalehrer hat immer gesagt, es gibt so viele Yogarichtungen wie Yogalehrer

Meine Kurszeiten - zur Zeit

Montag 18.00 Uhr 1 Stunde Turnhalle Klinken (bei schönem Wetter in Raduhn auf dem Sportplatz)

Montag 14.45 und 16.00 Uhr Parchim (ab September 2024 wieder)

Mittwoch 9.30 Uhr Yin und Restorative Yoga im Gemeindezentrum Raduhn

Mittwoch 18.00:Uhr Yin und Restorative Yoga in Marnitz in der Turnhalle (ab September 2024 wieder)

Donnerstag 16.45 Uhr und 18.15 Uhr Yin und Restorative Yoga in Neustadt-Glewe (Brauereistraße 1 in der Praxis von Lisa Schön) (aktuell beginnt im Mai nochmal ein 5er Kurs, dann ab September 2024 wieder)

Bei Interesse bitte bei mir melden

Tel.  und WhatsApp 0162 6043798

EMail dolores_lange@web.de